擒拿法

擒拿法

擒拿之法.技擊之冠.短兵相接.拿之即倒.擒之必勝.何拿也.何擒也.絕非固式死法.而是隨機應變.多以正擊取衝陽拿之上.下踢彈蹬飛陰取之下.借敵力為己所用.無不勝也.

擒拿之法.一能制敵失戰力.二能制敵昏倒.三能致敵殘廢.四能制敵當場亡.然非易得.需有鐵杵磨成針之恒.多練多得.少習少獲.專攻歹毒.各取其巧亦可也.

一.本
集中全力.猛擊要害.以己相對之力取得對敵絕對之力.譬如.以兩手制敵一指.唯速如失而已矣.

二.二十四位

(一).打擊的二十四個穴位

太陽打暈倒.天突鎖昏啞.天柱濺血花.廉泉絕氣休.肩井體化零.臂儒卸胛癱.三裡脛骨斷.曲池肘失連.曲澤胳膊斷.少海上肢殘.陽池五指斷.陽谷掌失調.期門腸瘺糞.章門肝血染.血海面朝天.築賓脛骨斷.公孫失根源.委中敵下跪.涌泉三丈遠.風底叫殘然.脈腕能致殘.巨骨擒壯漢.鳳尾開鐵栓.精促虎閉眼.

(二)驗證.何以是二十四位.有何用.

1.找到你自己的曲澤穴.指掐入.肘至指麻木.麻是感覺.木是不會活動.
2.找到你自己的廉泉穴.一指稍用力.呼吸停了.不錯.口鼻皆不進氣.
3.其它.何以習學.當然是自己去驗證.

(三)二十四穴位置
太陽    眉梢向外一寸
天突    胸骨切跡上緣正中
天柱    頸後發際上半寸.旁開一寸三分
廉泉    喉結最高點與下頜骨邊緣的中點
肩井    第一胸椎之上與肩峰連線之中點
臂儒    垂臂屈肘.三角肌止點稍前處
三裡    膝眼下三寸.兩筋中間
曲池    屈肘成直角.肘橫紋橈側盡頭處
曲澤    仰掌肘部微曲.弘二頭肌下端內側
少海    肘窩橫紋尺側端
陽池    腕背橫紋中點
陽谷    腕背橫紋尺側端盡頭處
期門    臍上六寸.旁開三寸半.即第六肋骨內端
章門    腋中線.第十一肋前端.曲肘合腋時.肘尖盡處
血海    曲膝.臏骨內上緣上二寸
築賓    太溪穴上五寸.脛骨內緣後二寸
公孫    足內側.第一拓骨基底內下緣赤白肉際
委中    膝膕窩橫紋之中央
涌泉    足心前三分之一與後三分之二交界處
風底    恥骨下緣正中
脈腕    列缺穴上五分稍向內開三分處
巨骨    鎖骨肩峰端與肩胛崗之間
鳳尾    恥骨上緣五分
精促    命門穴旁三寸三分

(四)要害部位
非抗擊的部位 眼.耳根.陰囊.手小指.前頸.太陽穴.其它部位 腕.後頸.肘.足踝.足背.膝蓋.膝窩.肩.腰.

三.練習

(一)練力 擒拿所需的腕力指力臂力
1.裹棒    長比肩寬之木棍一段.長足至上腹之繩一根.雙耳瓦罐一個.繩之一端定於木棒之上.另 一端定於瓦罐兩耳.罐中入沙.逐步加重.練習之時.高馬步.雙手平肩握木棒兩端.手 臂不動.以腕指之力旋轉木棒.使罐上升至繩完.再反轉使罐緩緩下降至繩完.
2.插沙    以黑豆綠豆拌置木箱之中.手先以爪狀抓入豆中.再並指向豆中戳之.初緩繼急.始輕 後重.
3.拔釘    以長三寸之鐵釘釘入厚木板中.以大拇指及食指中指將鐵釘拔出.
4.抓錐    以濕粘土做兩個鈍錐體.兩手張開五指.抓捏上端.以留槽痕.粘土幹後即可.初時 三斤繼而五斤十斤.練時以兩手抓起.操練各種動作.

5.摩球    可用鐵球或粘土做圓球.初時五斤繼而二十斤三十斤.練時.馬步襠.俯身以一手滾球.順勢以掌抄起球.再挺身立穩.雙手使球滾轉.然後俯身放下.再換另一手練習.
6.爬繩    繩一根拴於高處.以雙手交換向上爬.膝足绷直.腰腹以下似一板.不動.

7.沙袋    以布袋装入沙.细石也可.扎紧袋口.一手向上空扔出沙袋.下落時另一手接袋.扔接時手腕轉扭.與各種步法合練.

8.指球     以粘土做球.土成球型而未幹之時.五指分開為掌.以拇指食指中指.插入球内.做出指型.幹後.以此球練五行拳之横拳.練八卦之換掌……..

 

(二)練準
木人定穴.有人打人無人打影.人靶也.

(三)卸法 反關節是也
1.下頜    用拳或掌砍耳根下部.可致下頜脫位.
2.肩    一手抓敵上臂端.向內使力.一手拿敵前臂.猛力外撇.即可卸肩
3.腕    乘敵來襲之時.迎擊措腕.或抓住甩擰.
4.膝    一腳插入敵一腳內側.跘住其前腿.再猛推其大腿上部.向所跘卡的反方向用力.可致敵膝關節脫位.也可用歸膝法致敵膝骨折斷.
5.肘    一手抓敵腕裡搬.一手於肘部外搬.可卸肘.
6.大腿    乘人踢我陰部時.兩手抓住敵腳脖.猛向外擰.致其反背向我.速起一腿猛踢其跨關節部位.大腿可卸.
7.腳    乘人抬腳彈我.時雙手抓住其腳掌.猛向外擰.或用掌很砍腳踝部.可致敵腳殘.
8.指    一手抓敵腕使其不能逃脫.同時另一手扳其一指.敵指速斷.大拇指勿扳.勿拿.

四.技法
(一)攻法
拿後頸    踢敵之下.誘其低頭前府.速出雙手拿住後頸.用力下按.亦可纵起以胸助手撲俯下壓.敵不下防.踢出之虛腿可變實.
肘破心    拿住敵來襲手之腕.措身進步.以腳扣其小腿.同時拿敵腕之手曲變為肘.猛抵敵心窩.
空城箭    側身虛揚一手做退状.同時以後勾腿實踢敵跨襠.
拿腳    一手抓腳背前端.一手拿住腳跟.猛擰.
拿腿    一手抓腳背前端.一手拿敵灣曲的膝蓋.猛擰.
扳指    敵出手向我胸前推來.一手抓住其腕.同時另一手抓其一指.猛扳.
(二)破法
腿被抱    速曲膝部.在地之腿撐跳.撲向敵方.一手抓敵頭發.一手勒敵後頸.
腕被抓    被抓之腕速變掌.稍下蹲.虎口上挑敵抓我之手腕.進步以肘頂敵.以另一手砍其腕亦 可脫
被後抱    身及雙上肢被人由後抱住.上撐雙肘.猛踩敵腳趾.仰頭撞擊敵面部
被後抱    身被人由後抱住上肢還能動.則雙手向後抱住敵後頸.上體前俯用力將敵摔出.一手抓 其腕一手扳其小指
被前抱    身及雙上肢被人由正面抱住.速以前額抵敵面部.同時也抱其腰.雙肘上撐.
被前抱    身被人由正面抱住上肢還能動.則一手抓其發後拽.一手掐其廉泉穴
頸被擒    偏頭使喉部至敵肘彎處.一手抓其擒我之腕.一手抓其陰部
頸被壓    敵由身後以雙手穿過我雙臂.往上至我後頸部.雙手壓我頸部.意圖制我低頭.破此. 我可雙臂上舉.以背部緊靠敵前胸
坐凳上    敵一手由後抓我肩.一手由前抓我胸.破此.以雙手猛擰抓我前胸之敵手腕.同時轉身
坐凳上    敵一手由後抓我肩.一手由前抓我腕.破此.被抓之手變肘上抬.另一手曲肘以拳擊敵 面部
抓前胸     敵正面出手來抓推我胸部.則進步轉身.同時雙手拿住其手和腕.猛擰
後擒胸    敵由後面一手經肩來抓我胸部.則轉身.側移步(敵右手則左迈步).同時雙手拿住其手和腕 猛擰.同時一臀髖抵之
掐    頸    敵出手掐我前頸.則我上身後仰.一手插其雙眼.同一腳襲取胯襠
抓頭發    敵出手抓我頭發.則我一手按住敵手於頭.另一手猛擊其腋窩
手被拿    雙手被敵雙手拿住.則速起腿踢其襠.或膝頂其襠
手被拿    一手被敵雙手拿住.則另一手速擊其襠

 

廉泉.天突

廉泉.天突

天柱

天柱

少林.素喜.永祥.德虔.德炎.德獻整理之少林擒拿之法.驗證那幾句.高僧不會講的.蓋給看得懂之人看.